5月1日からダイエット3ヶ月頑張ったわけですが、 8月半ばにしてふと挫折。挫折というか外食でたてつづけに高カロリーな物を食べたら 数日で3キロ太ってしまい少しヤル気がゼロに○<\_精神的にはここ最近無いほど安定してる やっぱり自分のダイエット…
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