と思うと、なぜか運動よりまず体にいいものを食べ始めてしまうため 毎回太る。改めろｗｗｗ

ベーコンエッグ＋ごはんに増えるわかめを加えたものを大学生活の 4年間毎日食べ続けたら栄養失調で倒れた。って話が漫画家の西けいこの 自書伝に書いてて、ものすごい気になってるんだが。ベーコンエッグにわかめにごはん。って結構体にいいと思ってたんだけ…

ﾃﾚﾌﾟｼｺｰﾗの9巻読んでしまいました 漫画としても面白いんだけど最新のトレーニング法やメンタルトレーニングが 出ててついうっかりやりそうにｗｗ 今回心引かれたのは『筋肉がつく固太りの人は毎日２ℓ水を飲む』 固太りじゃないっつうのｗｗ

っつうのは自分の限界を知るってことなんだなあと思う今日この頃 どこのアスリートだｗｗｗいやでも、少しでも体を動かしていると 自分の体の動く限界が判るのでその範囲でどう動けるかを考えられる ようになるようなならないような 体重は元気に54キロへ戻…

かっちゃん。3ヶ月で15キロ痩せ 炭水化物を8割減らしてウォーキングらしいですＹＯ かっちゃん！すげえ

初血液検査の結果が来ましたＹＯ！全部もちろん問題ない判定だったんだが 中性脂肪７０．これは多いのか少ないのか？ 妹者が４０で母者が６０のところを見ると多いに決まっているのだがｗｗｗｗｗ 嬉しいので調べた 全然わからんかった

元ネタの映像が激しく見たいｗｗｗ この英語ポケモンのマネ画像が山のようにあるんだが、 皆なぜ自宅で撮る。酷いのなんか後ろで飯食ってる奴あったｗｗｗｗｗ しかもアニメ映像の真似なのか？ありえないぬいぐるみをつかった映像が秀逸。 人によって、ああ…

３つたべた おいしかった 今なんか何もかもがどうでもいいきもち 腹がいっぱいだとしあわせだな だからさらに太るのかな ちょっと窪塚に影響されて詩を書いてみたｗｗｗｗｗ ちなみに甘いものは結構我慢できるんだが、どっつかっつうと油物とか 脂肪分が我慢…

２年前いきなり空を飛んでから脳内ランキング赤丸急上昇中の窪塚さんですが 聞きましたか。最近ついに例のダイブ事件について自ら語ったと。 しかも詩でｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ あまりのことにメモってしまいました いつもは落ちないのに落…

なんとこの日記を書き始めてから初。１年半たって初 体重が５２㌔に！ それが、見た目はものすごい緩んでいて 顔が丸くてｗｗｗ腹とかごっつい出てるんだが 体重だけなぜか５２キロ代へ 何してたかっつうとぶっちゃけこのひとつき オンライン世界へ旅立って…

日経ヘルスのダイエット特集号思わず買ってしまいました 別に買ったからって米倉涼子になれるとは思ってはいませんが遺伝子型ダイエット洋ナシ型でした『油物ひかえろ』 やっぱり？

２週間ほど調子が悪くて何をしてたかっつうと オンライン世界へ旅立っていたわけですがｗｗｗｗｗ もうこの世界の住人なのかどの世界の住人なのか 判らないほどの生息ぶり

口内炎 安住が司会のほうがうたばん良いと思う

自分達が年に一回会えるかどうか判らん日になんで他人の願い事なんか 聞いてないといけないんだｗｗｗｗとは思わないのかｗｗｗ 自分が幸せなときのほうが他人の願いも聞く余裕があるのか

昭和のライブドア事件光クラブっつう再現ドラマ面白くて うっかり２時間も見てしまった いや面白いのは良いんだが頼むからあの時間で家族そろって見そうな 番組でお色気シーンを混入するなｗｗｗｗ 久々に超気まずすｗｗｗｗｗ 思えば家族でＴＶを見なくなっ…

http://youtube.com/watch?v=qdHhp8D8qhU http://youtube.com/watch?v=Al350M8GZ5Y http://youtube.com/watch?v=yQViHTloA2c

妹が部屋に入ってくるなり尿を見せつつ 『尿の色薄すぎない？出汁汁みたいじゃない？』などと発言 ほぼ頻尿の自分の尿はいつもそんなもんで無色透明なんだが 容器も醤油いれ見たいだしやめろｗｗｗｗ見せんなｗｗｗｗ 今日は地域の健康診断でした 医師の問診…

コンタクトが目の中で破れたんですが２度目ともなれば慣れたものでｗｗ 放置していたら２日後自然に出てきました でも２ヶ所破れていたはずなのが気になるｗｗｗｗｗ

といっても今まで ほうれん草ゆがく・面倒なのでゴマを玄米にかけて食う ↓ ごまあえ・玄米 に変わっただけなんですＹＯ というか家の味噌汁はたまに来客にビックリされるのだが 出汁入り味噌をお湯で溶いてワカメ投入っつう インスタントかそれはｗｗｗ まあ…

歯医者へ行ったらもう虫歯が出来かけていたなぜだ なぜって磨き方が悪いのか 緊張して訳がわからなくなってますよ 足腰ってあっというまに弱るんだなあって ３日ほどぼんやり寝てばかりいるんですが 満ち足りてると何もする気がしないことも判明 だめかー と…