我ながら凄いコト書いてるな！ 誰にも言った事無えし二度と書かないので記念に置いとくｗｗ バーゲンダイエット（´Д｀）ヴアー 耐久６時間ウォーキング（´Д｀）＋ダンベル運動 押し寄せる人ごみ異常な熱気ｗｗｗノってキタぜフゥー！ ウソです助けてＨＧ。ち…

ヒマなので思い出を バーゲンに行くんだｗｗ懲りたはずなのにｗｗ 友人に上から下まで似合う服を選んでもらったらギャル になりかけて失敗した湯浅博士と化したので今回は 妹にコーディネイトされる予定( ゜д゜)他力本願か。 なぜなら自分で買うと高校の制服…

髪切って体重計ったら５８.８キロに！！ 夢か？ でも翌日６０キロでした。壊れてるのか体重計 ダイエット終了は７月１６日 あと２週間（・３・）ガンガレ！ 今日は７月２日。日記じゃないｗｗｗｗ あと体脂肪やサイズを測らないのは、 なんか正確に計れない…

筋トレが足りてないに違いないと 腹筋を頑張ってみたらケツの皮がムケたｗｗｗｗｗ 〇＞ ∧）あと血液型別ダイエットっつう番組がやってたＹＯ！ Ａ型に足りないのは『おから』 見なかったことにしたｗｗｗｗｗｗｗ

美容院でヘアエステっつうのをやったＹＯ 頭の汚れや毛穴の角栓が溶けた液を見せてくれるｗｗｗｗｗｗ ひと昔前はキオスクに必ず有った ヘンなメガネを拭く為の液体。アレ全然見ねえーー 皆コンタンクトか？昔、通販で良く売ってる 振動でメガネの汚れもアク…

神戸て書いたペナントと温度計の置物 どっちが良いか聞いたら拒否されたので両方進呈の刑 マウスだけでなくマシンまで異音を発し始めた

バーゲン初日初めて行ってみたZEEEEEEE スイマセンでしたもうしません

妹にアクティブダイエットをプレゼントされる 何コレ−(゜∀゜)三３ 『水野ミキがCMしてるやーんウォーキング前に飲んで痩せる とかっつうスポーツドリンク』 ホウ？ 早速能書き読んでより効果がある気持ちになる作戦を開始だ！ アクエリアス・アクティブダイ…

市主催のウォーキング見学してきた ハマったかウォーキングにｗｗｗｗｗ 俺のウォーキングとの相違点を激しく追及 だって全然痩せませんよ？でも別に違いはなかったZEeeee むしろ歩くの遅セエエエエエエ！！ やっぱりジョギングするしかねえのか

焼肉食って無事62キロまで復帰ヽ(`Д´)ノ 焼肉が大ブーム。若夫婦と一緒に焼肉食った。 奥さんが超美人で細いんだがビックリするぐらいキサク というかガサツ？でどこへ行っても豪快になんでも ２人前食った上ウンコ(・∀・)までして帰ってくる。 若くて美人な…

ぼるじょあで画像検索したら 炎多留登場（・３・）ェエー http://www.tarutaru.com/gallery/botsu04.htm １のステキなエンディング曲。正直アレ聞くために 全員クリアしたｗｗｗｗｗ（・３・）アルェー いや！違うんだ！メイクの仕方をね！学ぶためにね！ 嶋…

ヤル気ゼロっぷり アトリエシリーズのブレンド調合を無心にやり込む コレはイカンと妹の部屋行ったら アンジェリ−クのスチルコンプリートしとった ダメだ

思い切り食べたら夏バテ治ったZEEEEEE 当初の目的ヤセて綺麗にの理由の件について どうでもよくなったｗｗｗｗｗｗｗｗ どうすんだろ俺ｗｗｗｗｗ他人事ｗｗｗｗｗ イヤね、ピル飲んだら性欲ゼロになるっつー話は 聞いてたのだがソレはまあ良いとしても重大…

性欲ゼロ

絶叫ダイエット(゜∀゜)も凄いけど 母親にお任せで買わせた服でビジュアル系バンドがライブ 腹捩れるかと思ターＹＯ 絶叫ダイエット！というか腹式呼吸ダイエット！か？！ お笑い好きの女の子て堅肥りのイメージがあるんだが 腹式呼吸効くのか？！

身長１６０センチ体重６１キロになったＹＯ！ ヤッタ−(゜∀゜)−−！！３ヶ月で２キロかyo！ 主な理由・夏バテ

(゜∀゜)オオオオオオ http://www.tv-tokyo.co.jp/tvchamp/backnumber/under.htm#2

夏バテで３日程寝込んだ コンナの初めてｗｗ ところで寒天。母者大絶賛でしてな 全然腹が減らない！らっしい。便秘どころか妹も母者も クダす始末。便秘なのは漏れだけヽ(`Д´)ノ夏バテというか一日中ダルくて眠いヽ(`Д´)ノ 原因が判らんのだが相変わらず張り…

水泳３回目 一緒に水泳行ってるヤツ イキナリ風邪をひいたと思ったら 気管支炎から肺炎までこじらせたｗｗｗｗｗｗｗ 入院５日ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ 原因は冷えらしいのに見舞いに何が欲しい か聞いたら『アイスｗｗｗｗｗｗｗｗ』 アフォだｗｗｗｗ 整体…

ホットミルクを飲んで３０分ほど軽いストレッチ これで朝は赤ん坊の様にスッキリ目が覚めるよ 吉良吉影談 ホットミルクこの時期スゲー熱いｗｗｗ騙されたｗｗ

同士諸君ここに裏切り者が居る事を発表しなければならぬ 妹が３月５６キロ→６月５２キロ（身長１５６cm） まで痩せたのだヽ(`Д´)ノムギャー この界隈でやせたいヒトは誰ですか？と聞かれたら 県大会３位までには入る自信がある程やせたい俺を差し置いて オノ…

また夜中に目が覚めた・・（´Α｀） １０時に寝たら１２時には目が醒めて その後、悪夢にうなされつづけるんだが。 明方に寝たらそんな事は無いんだけど 早寝と悪夢の関係を考察していだたきたい。 またしてもヒマなので書いたり消したり してるエロゲの話を…

63キロ→59.8まで減った(゜∀゜)！理由が最悪でしてなｗｗｗｗｗｗｗｗ ボーっとしてて日焼け止め食っちゃいましてなｗｗｗ ３日程ハラは減るが日焼け止めの味わいを思い出して 気分ワルスｗｗｗｗｗｗｗあんま食えずｗｗｗｗ モロチン２日で無事６２キロまで…

俺的ラジオ体操第３ http://zenryokuhp.com/Flash/taisou2.html

来客がキャラメルコーンマンゴープリン味持参 カｗエｗｗレｗｗｗｗｗｗｗｗｗ スープダイエット(゜∀゜) http://umaibo.net/fat2/006.html あ、体臭減った気がしたのは夢でしたｗｗｗｗ

見た？！押尾学ことＬＩＶｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ スゴスｗｗｗｗ久々の大ヒットの予感ｗｗｗｗｗｗ 歌う意味が判らんｗｗ ちょっと好きになったｗｗｗｗｗｗｗｗｗ 渡辺謙も昔サスペンダー紫チェックスーツで ライブやってたんだがアレは夢だったのか？ｗｗ…

未だに腕が日焼けで腫れ上がってて悪夢にウナされる 母者と妹者のなんか美白なんとかを借りる 最近体臭が減った気がするＹＯ！ 黒酢ブルーベリー赤ワインプルーン黒ゴマ寒天 豆乳ヘルシア烏龍茶ヨーグルト野菜ジュース納豆 マシュマロどれが効いたかは判らな…

スッカリ夏！(゜∀゜)！ 調子に乗って半袖で歩いたら両腕ハレ上がったｗｗｗｗ 夜中大いにウメく 布団が擦れてイタスｗｗｗｗｗｗｗｗ

整体行ったら微Ｏ脚を指摘されたＺＥ！ イスに座ると足広がってきちゃうんだＹＯ つったらモモの内側の筋肉を鍛えるストレッチ タオル挟んでスクワット４０回ＮＥ！と軽く言われる ヤルともＹＯ！ 肝心の整体は正直死ぬかとオモタｗｗｗｗ激痛ｗｗｗｗｗｗｗ…

梅雨だとです(´Α｀) 雨が降ったらウォーキング休んでダラダラしようと思っとるとです ６月に入ってからまだ一度しか雨が降っていません！ もう少し降って欲しいとです(´Α｀) ちなみに最近のお気に入りはパイナップルアーミーの豪士だとです あんな体になるに…